Son Dakika

Göbek yağlarınızdan şikayetçi misiniz? İşte dümdüz göbeğin formülü

Göbek yağlarınızdan şikayetçiyseniz ve dümdüz bir karın bölgesinin hayâlini kuruyorsanız göbek eriten bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz bu bitki çaylarını deneyebilirsiniz.

YAŞAM 29.05.2022, 12:04
Göbek yağlarınızdan şikayetçi misiniz? İşte dümdüz göbeğin formülü

Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştıran bitki çaylarını diyet listenize ekleyerek daha etkili sonucu olabilmeniz mümkün. İşte göbeğinizi dümdüz yapacak bitki çaylarından bazıları...

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN ZENCEFİL ÇAYI

Zencefil hem bağışıklık sistemini güçlendirir hem de kilo vermeye yardımcı özelliğiyle çok sık tüketilir.

Sindirimi kolaylaştıran zencefil çay ile metabolizmanızın canavar gibi çalışmasını sağlayabilirsiniz. Günde 2-3 bardak kadar zencefil çayı içerek zayıflama sürecinizi kolaylaştırabilirsiniz.

1 adet zencefil.

1 limon.

4 bardak su.

1 yemek kaşığı bal.

Çaydanlığa 4 su bardağı su koyup kaynamaya bırakın.

İçerisine zencefilleri atın.

4-5 dakika demlemeye bırakın.

Zencefilleri süzün ve içerisine diğer malzemeleri ekleyin.

Daha sonra tüketin.

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN TARÇIN ÇAYI 

Tarçın tadı ve kokusu sayesinde en çok sevilen baharatlardan biridir. Tarçının zayıflama süreçlerindeki muhteşem etkilerini artık bilmeyen kalmadı.

Tarçın çayı içerek ani açlık ve tatlı krizlerini engelleyip kilo vermeyi daha kolay bir hale getirebilirsiniz. Günde 1-2 bardak kadar tarçın çayı tüketebilirsiniz.

1 çubuk tarçın veya 1,5 tatlı toz tarçın.

1 bardağı sıcak su.

1 tatlı kaşığı çay veya 1 adet sallama çay.

Biraz bal.

Öncelikle suyu güzelce kaynatın.

İçerisine tarçını atıp 5 dakika demlenmeye bırakın.

Daha sonra süzüp için.

GÖBEK YAĞLARINI ERİTEN YEŞİL ÇAY 

Yeşil çay zayıflamak isteyen herkesin en çok tükettiği bitki çayları arasında yer alıyor. Yeşil çay, metabolizmayı çalıştırıcı etkisiyle yağ yakımını kolaylaştırıyor. Zayıflamak için günde 2-3 bardak yeşil çay tüketebilirsiniz.

Biraz yeşil çay yaprağı.

1 su bardağı kaynar su

4-5 adet nane yaprağı

Yarım veya 1 tatlı kaşığı limon suyu

1-2 tatlı kaşığı bal

1 su bardağı kaynar suya yeşil çay ve nane yaprağı atın.

Yeşil çayı 5-10 dakika demlenmeye bırakın.

İçine limon suyu ve bal katıp, karıştırın.

İstediğiniz saatte tüketin.

#haber #Son Dakika #haberler #göbek yağı #dümdüz karın #bitki çayı #zayıflatan bitki çayı
Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
5
kısa süreli hafif yoğunluklu yağmur
Günün Anketi Tümü
FENERBAHÇE BAŞKANI SİZCE KİM OLMALI?
Namaz Vakti 11 Mayıs 2025
İmsak 06:49
Güneş 08:21
Öğle 13:10
İkindi 15:29
Akşam 17:49
Yatsı 19:16
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 86
2. Fenerbahçe 33 78
3. Samsunspor 33 57
4. Beşiktaş 32 55
5. Başakşehir 33 51
6. Eyüpspor 34 50
7. Göztepe 32 46
8. Trabzonspor 33 46
9. Kasımpaşa 33 46
10. Konyaspor 34 46
11. Antalyaspor 32 43
12. Gaziantep FK 33 42
13. Kayserispor 32 41
14. Rizespor 33 40
15. Alanyaspor 33 38
16. Bodrum FK 33 35
17. Sivasspor 34 35
18. Hatayspor 32 19
19. A.Demirspor 32 -2
Takımlar O P
1. Kocaelispor 38 72
2. Gençlerbirliği 38 68
3. Karagümrük 38 66
4. İstanbulspor 38 64
5. Bandırmaspor 38 64
6. Erzurumspor 38 64
7. Boluspor 38 61
8. Iğdır FK 38 58
9. Amed Sportif 38 57
10. Ahlatçı Çorum FK 38 54
11. Ümraniye 38 53
12. Esenler Erokspor 38 52
13. Sakaryaspor 38 51
14. Keçiörengücü 38 51
15. Manisa FK 38 48
16. Pendikspor 38 48
17. Ankaragücü 38 48
18. Şanlıurfaspor 38 40
19. Adanaspor 38 30
20. Yeni Malatyaspor 38 -21
Takımlar O P
1. Liverpool 36 85
2. Arsenal 36 67
3. Newcastle 36 66
4. M.City 36 65
5. Chelsea 36 63
6. Aston Villa 36 63
7. N. Forest 36 62
8. Brentford 36 55
9. Brighton 36 55
10. Bournemouth 36 53
11. Fulham 36 51
12. C.Palace 36 49
13. Everton 36 42
14. Wolves 36 41
15. West Ham United 36 40
16. M. United 36 39
17. Tottenham 36 38
18. Ipswich Town 36 22
19. Leicester City 36 22
20. Southampton 36 12
Takımlar O P
1. Barcelona 35 82
2. Real Madrid 35 75
3. Atletico Madrid 35 70
4. Athletic Bilbao 34 61
5. Villarreal 35 61
6. Real Betis 34 57
7. Celta Vigo 35 49
8. Rayo Vallecano 35 47
9. Mallorca 35 47
10. Valencia 35 45
11. Osasuna 34 44
12. Real Sociedad 35 43
13. Getafe 35 39
14. Espanyol 35 39
15. Sevilla 35 38
16. Girona 35 38
17. Alaves 34 35
18. Leganes 35 34
19. Las Palmas 35 32
20. Real Valladolid 35 16